Running & Triathlon
Piedi al sicuro: guida completa per runner
Corri senza pensieri! Scopri come proteggere i tuoi piedi e prevenire infortuni. I consigli del medico per runner.
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Hai superato i 50 e ami correre? Scopri come recuperare al meglio per continuare a macinare chilometri senza infortuni, grazie alla scienza!
L'ossessione per il miglioramento costante nello sport può portare a ignorare i segnali del corpo e causare infortuni. Scopri come l'auto-compassione e la consapevolezza dei propri limiti possono migliorare il tuo benessere e la tua performance a lungo termine.
Ciclismo
Brutte notizie per Victor Koretzky! Una frattura all'omero lo terrà lontano dalle prime gare di Coppa del Mondo. Quando lo rivedremo in sella?
Sport Invernali
Federica Brignone punta a chiudere la stagione sciistica a Soldeu e in Val di Fassa! Riuscirà a tornare in pista dopo gli accertamenti medici?
Spalle a pezzi dopo ogni partita di volley? Un tutore può fare la differenza! Scopri come supportare l'articolazione e continuare ad allenarti senza dolore.