Running & Triathlon
Hellen Obiri: Regina delle corse su strada!
Hellen Obiri continua a stupire! Dopo la maratona, conquista anche la mezza a New York. Scopri perché è la regina delle gare più dure.
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Riva torna in pista, Palmero è in gran forma. L'Italia punta in alto alla mezza maratona di Siviglia.
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Non riesci a migliorare la tua velocità nella corsa? I coach svelano i segreti per sbloccare il tuo potenziale e superare i tuoi limiti!
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Il weekend del 25 gennaio è il paradiso dei runner! Tante mezze maratone ti aspettano in tutta Italia. Scopri dove correre!
Stanco di crollare negli ultimi chilometri? Scopri il Negative Split, la strategia che ti permette di correre la seconda metà di gara più velocemente della prima, preservando le tue energie.
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Un bambino di 11 anni ha battuto ogni record nella mezza maratona! Ma correre così tanto è davvero una scelta sana per un corpo in crescita?