SportiviDentro - Tag: #corsa

Corsa: 7 allenamenti rapidi (e super efficaci)

Running & Triathlon

📅 10 Mar 2026 • 🛒

Corsa: 7 allenamenti rapidi (e super efficaci)

Runner sempre di corsa? Non rinunciare all'allenamento! Scopri 7 workout di corsa super efficaci da soli 20 minuti, perfetti per chi ha i minuti contati.

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Running & Triathlon

📅 10 Mar 2026 • 🛒

10-20-30: L'allenamento HIIT di 30' che trasforma il tuo corpo

Trasforma la tua pausa pranzo in un workout brucia-grassi! Il metodo 10-20-30 è l'allenamento HIIT che ti fa sudare in soli 30 minuti.

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Piedi e Caviglie al Top: Esercizi Prima di Correre

Running & Triathlon

📅 10 Mar 2026 • 🛒

Piedi e Caviglie al Top: Esercizi Prima di Correre

Piedi e caviglie forti sono essenziali per una corsa efficiente. Scopri gli esercizi di mobilità che ti daranno una marcia in più e ti aiuteranno a prevenire gli infortuni.

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Merida Reacto: la bici aero che pensa all'all-rounder

Ciclismo

📅 09 Mar 2026 • 🛒

Merida Reacto: la bici aero che pensa all'all-rounder

La nuova Merida Reacto non è solo aerodinamica: punta all'equilibrio perfetto tra peso, comfort e prestazioni. Scopri come Merida ha reinventato la bici aero per il ciclista moderno.

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Running & Triathlon

📅 09 Mar 2026 • 🛒

Il segreto dei runner? Andare piano!

Stai correndo troppo forte anche quando dovresti recuperare? Scopri l'errore che fanno quasi tutti i runner amatoriali e impara l'arte di andare piano per migliorare le tue performance.

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